Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
siemka ! Ja tez mam 14 lat i 157cm wzrostu. Też chcialbym urosnac bo moi koledzy sa wyzsi ode mnie:( J nie wiem co robic !!! :( pozdrawiam.
Mogę zastąpic czymś mam tylko 10 kg hantle i mam 14 lat :) Plis o ODP
Mam 14 lat, jeśli klatke na siłowni ćwicze w poniedziałki i piątki w jakie dni mógłbym robić dodatkowo pompki i w jakich ilościach ?
mam 14 lat i postanowilem sie za siebie wziosc nie wiem jakie czwiczenia i przedewszystkim jakas DIETA
mam 14 lat ważę ok 60 kg i mam 172cm wzrostu chciałbym sobie wyrobić klate ale nie mie wiem jakimi ćwiczeniami prosił bym o radę
jakie odżywki i witaminy moge stosować na mase w wieku 14 lat. Chodzi o te które nie będą przeszkadzały organizmowi w dalszym rozwoju.
mam 177cm i waze 55kg wiek 14 lat...co zrobic zeby przytyc?
Witam Was. Chciałbym się zapisać do jakiejś sekcji siatkówki w Katowicach. Mam 14 lat. Znacie moze jakies kluby??? Dzieki wielkie za pomoc...
Mam 14 lat i 160 cm wzrostu.Mój ojciec ma 175 cm a matka 180 cm.Co powinienem zrobić aby podrosnąć?
Siema. Mam 14 lat. 1000 m biegam 3.11. Chciałbym zejść do 2.50. Prosiłbym o dokładny plan treningu. Z góry dziękuje.
Co jesc zeby byc wielkim i zdrowym w wieku 14 lat i zeby mi nie szlo w szez
Too takk mam 14 lat i jestem niska coo mam ztb mam 148 ;/// niektórzy sie ze mna wysmiewaja ze jestem nsika .! coo mam rb ? :) pmózciee
Mam 14 lat i waże 45kg. Jak mam się odżywiać żeby szybko przybrać masę mięśniową?????????????////;;;;
Man 14 lat ważę 48 kg ale jak na swoją wagę jestem dość umięśniony. Co mam robić aby stać się bardziej postawny (czyli bardziej napakowany)
Na czym polegają tabletki: ActivLab - BCAA 1000 i czy mógł bym je brać w wieku 14 lat wraz z białkiem ?
Witam wszystkich. Mam 14 lat ważę 68kg mierzę 179cm i jestem na 4 dniu A6W i mam takie pytanie co jeść przy tego typu ćwiczeniach
Witam mam 14 lat i jest jakiś sens podnoszenia hantli 5kg? Czy od razu zabrać się za 10kg?
Witam trenuje już na hantelkach miesiąc za 10 dni zaczynam 14 lat i mam 178 cm wzrostu i 60kg i w bicu 28 cm czy to dobrze?
Chciałbym zaczać cwiczyć mma lub streetboxing na terenie jastrzębia żor rybnika i okolic dodam że mam 14 lat
mam 14 lat i pytanko czy moge zacząć pakować hantlami i jakie odżywianie do tego
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
